Stressad
Känner mig så otroligt stressad nu. Hade ett prov i skolan idag som jag fick G i, vilket var skönt. Jag har svårt att bara få G så när jag får det så nöjer jag mig med det. Plus att det bara krävs G i ämnena för att söka in till den utbildningen som jag vill gå på. Jag orkar inte heller kämpa för högre betyg, för då lär jag gå in i väggen snart. Det är redan kämpigt med att försöka få G eftersom jag har läs-och inlärningssvårigheter.
Och i morgon har vi läxförhör i psykologi om olika försvarmekanismer. Hur kroppen reagerar vid försvar. Tänkte jag skulle skriva lite här om vad jag har lärt mig när det gäller försvarsmekanismer i psykologin, lite längre ner.
Har läxförhör i morgon och prov på torsdag och även prov nästa onsdag och så prov 12 April. Den här veckan ska jag och min lärare i samhällskunskap sätta oss och prata hur vi ska göra så att jag kan få G och jag lär får massor med uppgifter eftersom jag har missat mycket i det.
Bortträngning.
Har man upplevt något som är skrämmande och/eller obehagliga så förtränger man det så det blir omedvetet, men det finns ändå kvar långt i inne i medvetandet, bara att man inte tänker på det eftersom man försöker glömma/förtränga det.
Förnekande.
Det kan vara att man har cancer eller någon annan sorts sjukdom, men man vill inte inse att man är sjuk. Man säger "det är inget fel på mig. jag är frisk. det är läkarna som har gjort fel".
Man kanske också heller inte erkänner att man har fått rynkor och börjar bli gammal, vilket kan leda till regression, vilket jag ska berätta mer om en stycke ner.
Regression.
Det innebär att man återgår till beteende som har förekommit längre bak i livet. Det avunsjuka syskonet kanske är avundsjuk på sin lillebror som bara är bebis, genom att man kanske kissar på sig, börjar tala bebisspråk och beter sig själv som en bebis.
Det där med när man börjar bli gammal och inte vill erkänna det, kan vara så att man kanske är 50 år och klär sig som typ en 20 åring och beter sig som en.
Förskjutning.
Man skyller på någon annan. Kanske man mår dåligt hemma och börjar bli en mobbare, genom att mobba andra som om det är "offrarnas" fel. Eller kanske du gör något fel och skyller på någon annan.
Introjicering.
Här handlar det om att man skyller på sig själv. Att felen ligger hos en själv fast det inte gör det.
Självbestraffning.
Man straffar sig själv, det hörs ju på ordet.